路邊雜草,停車場出入口設計

別小看路邊這棵雜草她可是超級食物

（蔡以倫攝）〔文／蔡以倫〕相傳漢代名將馬武，曾率軍敗戰困於荒野，時值盛夏、天旱少雨，將士戰馬得尿血症，傷亡慘重。有馬夫發現得病馬匹，吃了車輪旁野草，不治而癒，親嘗後症狀也消失。馬武得知大喜，要求全軍採食，賜名「車前草」，名稱流傳至今。即便車輪輾過，土壤硬實，她都堅強成長，不受影響。這雜草就是「車前草」（Plantain），她的種子竟然還是「超級食物」，更令人詫異。車前草葉背如龜背隆起，上有五條明顯葉脈。青草店據此稱為「五筋草」，並透過台語傳播，進而稱為「五斤（根）草」，是台灣能見度很高的藥用青草。車前草種子是最有藥用價值的部位。近代研究發現，車前子有多種醣類成分，含豐富膳食纖維，是奇亞籽（Chia seed）兩倍以上。車前子泡水會滲出黏液，可促進通便。

顏色列表

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81年属猴人是什么命

81年出生的人属猴。根据中国的传统命理学说，猴年出生的人通常具有聪明、机智、灵活的特点。他们充满活力、冒险精神强，喜欢挑战和创新。下面我们将从命运、事业、感情和健康四个方面来分析81年属猴人的命运。命运： 81年属猴人的命运比较顺利。他们天生机智聪明，思维敏捷，很有潜力在各个方面取得成功。然而，他们有时会因为过于自信而忽视细节，容易犯错误。因此，他们需要保持谨慎和耐心，同时不断努力学习和提高自己的技能，才能在命运中获得更多的机遇。事业： 81年属猴人在事业方面通常取得不错的成绩。他们机智敏捷，拥有丰富的想象力和创造力。他们适合从事需要灵活思维和创新能力的职业，如销售、广告、媒体等。他们对于挑战和变化有很高的承受能力，善于应对复杂的问题和变化的环境。

日本清酒中的"吟酿"是什么意思？

简单说就是低温条件下延长了发酵时间的酒叫"吟酿酒"，这种酒会产生被称为"吟酿香"的香气，一般指那种精致的果香味。清酒国士无双特别名称为"纯米大吟酿"（李寻摄）什么叫"大吟酿"呢？是不是酿造时间更长了呢？这个就不是了，所谓大吟酿不是指发酵的时间更长，而是指精米步合的程度更低。所谓精米步合就是要把大米磨去一部分，这样酿的酒更好。因为大米的外层糊粉层里含蛋白质比较多，会产生杂味和杂醇油，所以越好的日本清酒磨掉的大米就越多，精米步合百分数越低的酒就越好一点。精米步合在60%以下，并且是使用吟酿法（低温长期发酵），这种酒叫"吟酿酒"。精米步合60%就是磨掉40%，保留了60%的大米。

長輩生日禮物怎麼挑？6禁忌、4準則，最受歡迎禮物清單一次看

長輩生日禮物怎麼挑？6禁忌、4準則，最受歡迎禮物清單一次看. 以傳統習俗來說，過年過節去探望長輩時，都會帶些禮物聊表心意；若逢長輩祝壽的大日子更是不能落下，挑選貼心又合宜的禮物，傳達對長輩的關愛和祝福，還能留下良好印象、加深情誼。

第206期風水樓王陳癸龍勘察「何文田」瑜一。九運風水旺樓班課程。流年風水佈局。

龍年風水「4大煞位」!專家示警：輕則破財、重則血光之災

首頁生活總覽龍年風水「4大煞位」! 專家示警：輕則破財、重則血光之災小中大 favorite_border bookmark_border 收藏文章 2024/01/13 17:12 贊助本文章分享：記者高珞曦／綜合報導許多人為求新年新氣象，會較注重店面和居家風水財位，風水專家高宏寓說，龍年正財位在正北方、偏財位在東北方，如果可以先在建築內外布局，就能省下破煞的麻煩。風水專家高宏寓指出，店鋪開業或搬家需要注意4種煞位，若不處理恐造成一定程度影響。（示意圖／取自pixabay）

日柱论命——壬子日柱详细解读

壬子人做事很有魄力，一般适合从事具开拓性，或解决危机，或带有危险性的工作，易有成就。壬子日生人，流年走丙火、丁火、巳火、午火有赚钱的机运，能名利双收，天干透甲、乙木或地支寅、卯木，才华洋溢。壬子柱天干、地支皆属水，水日主以火为财，水旺则火财星受伤，花钱大方，无法节制，不可帮朋友做保证人，易受亲友之累而人财雨失。水主冬天之情性，所以平时忌生冷食物，容易引起身体不适，心血循环差。聪智外露，水旺奔腾，若无土制，则是漂流之命，也比较忌卯月，乃大江东去，背禄逐马，不吉祥，不论男女，婚姻都不佳。序数：49 纳音：桑拓木旺相休囚死：水坐水为旺地十二长生：壬在子为帝旺

貧血吃紅色食物有用嗎？營養師推薦這些食材最補鐵

臺灣素食人口眾多，林姿吟表示，由於植物性的鐵質吸收率較低，因此較葷食者容易缺乏鐵質，平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物，如海菜海藻類：紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等，含有較高的鐵質，可每日補充1湯匙份量的堅果類。鐵質含量豐富食物（圖片來源：衛福部食藥署－藥物食品安全週報）鐵質吸收率也要注意除了選擇含鐵量高的食物外，鐵質「有沒有吸收進去」也是重點，林姿吟提醒，在攝取含鐵量豐富的食物時，宜搭配富含維生素C的食物，可以增加鐵質的吸收率，每餐飲食中攝取足夠的蔬菜、飯後水果補充，都是很好的維生素C補充方式。此外，由於咖啡、茶飲中含有單寧酸，會和食物中的鐵結合，降低吸收率，應避免在餐後飲用。